O indivíduo deve compreender o mundo do trabalho de forma sistemática, os fatores psicológicos, sociais e biológicos que contribuem para a formação total da pessoa, esta visão biopsicosocial inclui três níveis de graus que se interligam e moldam as relações profissionais. Este é um dos desafios do atual ambiente das organizações, segundo a Organização Mundial da Saúde - OMS, é de extrema importância que as organizações e gestores ao redor do mundo adotem iniciativas que visem melhorar o bem-estar físico, mental e social dos seus funcionários, porque sua qualidade de vida se reflete diretamente nos resultados institucionais.
Também notável é o aumento de doenças mentais, uso de drogas lícitas e ilegais e suicídio. Estudos e pesquisas realizados em diversos campos da ciência do trabalho têm tentado não apenas descrever e analisar o cenário apresentado, mas também avaliar o impacto de tantas transformações na vida dos trabalhadores. Esses resultados evidenciam altos índices de adoecimento e sofrimento relacionados ao trabalho, destacando-se a dor psicológica, com aumentos significativos nos casos de estresse ocupacional, exaustão emocional, despersonalização, depressão, ansiedade, suicídio, tentativas de suicídio e síndrome de burnout (Macêdo & Silva, 2017) e (Vasconcelos e Faria, 2008).
Considerando a necessidade de abranger as áreas acima, os programas de Qualidade de Vida no Trabalho devem incluir ações específicas para atender às necessidades dos colaboradores nos aspectos profissionais e pessoais, na implantação de serviços para melhorar gradativamente a qualidade do ambiente organizacional e contribuir para o desenvolvimento dos funcionários. Além dos conceitos apresentados e tendo em conta a importância do combate às doenças mentais nas instituições públicas.
GARANTIR MINHA VAGAServidora Pública, Economista, Mentora de Liderança, Gestão e Carreira, Analista de Perfil Comportamental (DISC, ENEAGRAMA, MBTI, BIG FIVE e APC), Master em Psicologia Positiva Aplicada, Master em Mentoring, Coaching e Advice Humanizado; Advanced Master Coaching, Advanced Master Mentor, High Performance Coaching; Certificada em Coaching Ontológico, com especialização em Coaching Ontológico; MBA em Gestão de Projetos e Metodologias Ágeis; MBA em Desing Thinking e Gestão de Pessoas; MBA em Gestão de Equipes e Liderança, MBA em Comportamento Organizacional, dentre outros. Atuou como Diretora de Planejamento Estratégico do TJSP (2022/2023), Secretária de Gestão de Pessoas (2018/2019); Assessora da CGJ (2016/2017), Assessora Chefe de Gestão Estratégica do Supremo Tribunal Federal (2012/2014) e Diretora Geral do Tribunal Superior Eleitoral (2010/2012).
09h00 às 12h00 | Aula
12h00 às 13h00 | Almoço
13h00 às 15h00 | Aula
15h00 às 15h15 | Intervalo
15h15 às 17h30 | Aula
Conceitos básicos de saúde mental
Diferença entre saúde mental e doença mental
Importância da saúde mental no contexto organizacional
Panorama da saúde mental no Brasil
Autoconhecimento e autocuidado
Reconhecendo os próprios limites e sinais de sofrimento psíquico
Ferramentas de autodiagnóstico (exercícios práticos e reflexivos)
Práticas de autocuidado para o dia a dia
Gestão emocional e resiliência
Técnicas de regulação emocional e enfrentamento do estresse
Desenvolvendo resiliência frente aos desafios do serviço público
Equilíbrio vida-trabalho
Estratégias para conciliar demandas profissionais e pessoais de forma saudável
Como identificar e evitar o esgotamento e o estresse
Buscando apoio
Quando e como procurar ajuda profissional
Rede de apoio: família, colegas e especialistas
O papel estratégico da Gestão de Pessoas e das lideranças
Gestão de Pessoas como agente de promoção da saúde mental
Liderança empática e humanizada: construindo ambientes colaborativos
Identificação de sinais de sofrimento nos servidores
Como reconhecer indícios de adoecimento mental na equipe
Procedimentos para abordagem acolhedora e não estigmatizante
Promoção de bem-estar e prevenção de adoecimentos
Programas de qualidade de vida no trabalho
Ações práticas de promoção da saúde mental (campanhas, palestras, grupos de apoio)
Comunicação assertiva e escuta ativa
Técnicas de comunicação assertiva e escuta ativa
Atendendo situações de crise e encaminhamento para suporte especializado
Inclusão, diversidade e respeito às individualidades
Impactos da cultura organizacional na saúde mental
Políticas de inclusão, combate à discriminação e respeito à diversidade
Saúde mental como política institucional
Diagnóstico organizacional: mapeando fatores de risco psicossocial
Inserção da saúde mental na pauta estratégica das instituições
Ambientes seguros, saudáveis e produtivos
Princípios para a construção de ambientes de trabalho saudáveis
Gestão participativa e fortalecimento do clima organizacional
Gestão de mudanças focadas no cuidado com os colaboradores
Prevenção e enfrentamento dos riscos psicossociais
Mapeamento e gestão dos principais riscos psicossociais (assédio moral, sobrecarga, isolamento, dentre outros)
Medidas de prevenção primária, secundária e terciária
Monitoramento e avaliação contínua da saúde mental
Ferramentas e indicadores para acompanhamento permanente
Avaliação de efetividade das ações implementadas
Cases de sucesso
Estudo de casos e soluções inovadoras em instituições públicas
Compartilhamento de aprendizados e sugestões de melhoria
NR-01 e seus impactos na análise situacional dos colaboradores
Histórico e objetivos da NR-01 (Norma Regulamentadora Geral)
Principais alterações recentes e focos na saúde mental
Definição de riscos ocupacionais e gerenciamento de riscos
Responsabilidades dos empregadores e dos empregados
Implicações Práticas das Novas Exigências da NR-01
O que muda para as instituições públicas?
O impacto é apenas no regime de contratação (CLT e PJ)?
Qual o impacto na terceirização de mão de obra?
Como elaborar e implementar um PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos), considerando saúde mental, para apenas uma parcela do quadro funcional?
Articulação com demais NRs correlatas (ex: NR-07 e NR-17), para grupos específicos, bem como com as normas ISO 45001 e 45003
Reflexão final sobre a corresponsabilidade de todos no cuidado com a saúde mental
Espaço para dúvidas, compartilhamento de experiências e feedback dos participantes